RECONNAÎTRE UNE RETENTION D'EAU
RECONNAÎTRE UNE RETENTION D'EAU

Le corps humain contient 55 % d’eau chez la femme et 60 % chez l’homme. Cette eau se situe à l’intérieur de nos cellules et entre celles-ci qui passent quotidiennement dans nos vaisseaux capillaires artériels et sont ensuite à nouveau absorbés par nos capillaires veineux et lymphatiques. C'est un peu comme un nettoyage de nos cellules, mais attention, il arrive parfois qu’une partie de l’eau ne soit pas réabsorbée normalement et, dans ce cas, elle reste stockée dans les tissus graisseux situés entre le derme et l’hypoderme.

Nous appelons cela des phénomènes de rétention d’eau ou encore des œdèmes qui affecte de préférence les membres inférieurs du corps (les cuisses, les jambes, mais surtout les chevilles et les pieds). L’accumulation du liquide engendre un gonflement qui est parfaitement visible à l’œil. 

Mais comment être sur d'avoir un œdème? Quand on exerce une pression accentuée sur la peau, on observe qu’elle reste visible pendant plusieurs secondes. Attention cette pression peut aussi provoquer une certaine douleur alors ne paniqué pas tout suite.  Bref la rétention d’eau peut avoir plusieurs origines, par exemple des causes locales que nous appelons aussi une insuffisance veineuse. Cela provient d’une mauvaise circulation du sang dans les veines des membres inférieurs qui ne réussissent pas à pomper suffisamment de sang en retour vers le cœur.

Ou encore tels que des pathologies pulmonaires ou rénales, un fonctionnement déficient de la glande thyroïde, comme l’insuffisance cardiaque qui est la plus part de temps évoquée en premier. Mais aussi certains médicaments peuvent entraîner ses phénomènes. La première chose a faire c'est déjà de consulter un médecin. Ce dernier va en déterminer les causes et mettre en œuvre des traitements médicaux, s’ils s’avèrent nécessaires. 

Entre autre un drainage lymphatique passif, qui est un massage réalisé par un votre massothérapeute ou la pressothérapie, peut également apporter des améliorations. Depuis peu vous pourriez aussi acheté une infusion de pissenlit dans notre boutique, qui est pour ses qualités contre la rétention d'eau. En effet, il s'agit d'un diurétique naturel, reconnu dans la pharmacopée traditionnelle pour stimuler la circulation lymphatique et permettre d'éliminer l'excès hydrique mais aussi les déchets emprisonnés dans les tissus.

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